זרעי צ'יה אורגניים - ארוזים בצרפת - טבעוני

● מכרה של חומרים מזינים: זרעי צ'יה עשירים בסיבים תזונתיים וחלבון. הם גם מקור חשוב לוויטמינים ומינרלים. במיוחד, הם מכילים סידן, זרחן, נחושת, מנגן וסלניום. זהו המזון העליון המושלם לשמירה על בריאות הגוף שלך. זרעי צ'יה משמשים לעיתים קרובות כתחליף למוצרים מן החי. ניתן לצרוך אותם כחלק מדיאטות צמחוניות או טבעוניות. ●איך לצרוך אותם? ניטרליים בטעמם, ניתן לערבב זרעי צ'יה ביוגורט, רסק פירות, דגנים או מוזלי כדי להפיק תועלת מהצד הקרנצ'י שלהם. לאחר 10 דקות, בנוכחות מים, הזרע מתנפח ומתקבל סרט ג'לטיני, מוקוזה, כך שניתן להכין מהם פודינג או שייק. כמו אגר-אגר או פסיליום, הוסף אותם למתכונים שלך כדי להסמיך את ההכנות שלך.