Giardino rilassante
Il giardino della natura
Questa miscela di erbe sapientemente lavorata intreccia botaniche calmanti e dolci note agrumate. Le foglie intere di verbena, la camomilla calmante e le scorze aromatiche degli agrumi sono arricchite da note di vaniglia e mandarino. Gli aromi naturali di bergamotto e arancia rossa creano un equilibrio armonioso, mentre i pezzi di dattero aggiungono una dolcezza naturale. Ogni ingrediente agisce di concerto per creare un momento di pace, perfetto per rilassarsi dopo una giornata impegnativa o per rilassarsi in una delicata routine serale.
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Giardino rilassante
Una miscela dei migliori elementi calmanti della natura
- Datteri con farina di riso: Fornisce una dolcezza naturale e una consistenza sottile
- Finocchio: Aggiunge un delicato sottofondo dolce e favorisce la digestione.
- Verbena (intera e normale): Crea una base leggera e limonosa
- Camomilla: Apporta le sue classiche proprietà calmanti
- Scorze di agrumi (limone e arancia): Aggiungono note luminose ed edificanti
- Mirto di limone: Contribuisce alla complessità agrumata
- Estratto di vaniglia e vaniglia: Forniscono note calde e confortanti
- Olio di mandarino: Offre una dolce profondità agrumata
- Aromi naturali: L'arancia rossa e il bergamotto esaltano il profilo agrumato
Creare il vostro momento di pace
- Birra calda:
- Utilizzare 12-15 g per litro d'acqua
- Riscaldare l'acqua a 100°C (212°F)
- Lasciare in infusione per 3-5 minuti
- Filtrare e gustare
- Rituale della sera:
- Da gustare 30 minuti prima di andare a letto
- Può essere addolcito con miele, se lo si desidera
- Provare ad aggiungere una fetta di limone per una maggiore luminosità
- Preparazione a freddo:
- Raddoppiare la quantità di tè
- Mettere in infusione in acqua fredda per 12 ore
- Servire con ghiaccio per una calma rinfrescante
Il sentiero della natura verso la tranquillità
Questa miscela offre molteplici percorsi di rilassamento e benessere:
- Alleviare lo stress: La camomilla e la verbena agiscono insieme per alleviare la tensione e favorire il rilassamento.
- Supporto digestivo: Il finocchio favorisce tradizionalmente la digestione e può contribuire a ridurre il gonfiore.
- Miglioramento dell'umore: Gli elementi agrumati, come l'olio di mandarino e il bergamotto, sono noti per le loro proprietà edificanti.
- Calma naturale: La vaniglia fornisce note confortanti che possono contribuire a ridurre l'ansia
- Sostegno al sonno: Le erbe calmanti della miscela possono aiutare a preparare il corpo a un sonno ristoratore.
- Chiarezza mentale: Il mirto e la verbena sono tradizionalmente usati per migliorare la concentrazione mentale e mantenere la calma.
Un patrimonio di saggezza erboristica
Questa miscela attinge a secoli di conoscenze erboristiche tradizionali:
- Gli antichi romani apprezzavano la camomilla come erba calmante e la utilizzavano nei bagni e nell'aromaterapia.
- La verbena era considerata sacra dai Druidi, che la usavano nei rituali per ottenere pace e protezione.
- Nei monasteri medievali, la melissa e gli agrumi venivano coltivati per le loro proprietà calmanti.
- La Medicina Tradizionale Cinese ha da tempo riconosciuto al mandarino la capacità di calmare lo spirito
- I guaritori egiziani usavano la camomilla per onorare Ra, il dio del sole, ritenendo che portasse pace alla mente
