Mezcla de Buenas Noches
Té de hierbas natural para la noche con notas cítricas
Esta infusión calmante combina manzana, hierba limón, menta verde, hibisco y cáscaras de naranja con un toque de estevia. La mezcla crea una infusión naturalmente dulce y refrescante que ayuda a pasar del día a la noche. Cada ingrediente ha sido cuidadosamente seleccionado para crear un armonioso equilibrio de sabores, desde la suave dulzura de la manzana hasta las brillantes notas cítricas de la cáscara de naranja.
La combinación ofrece un carácter ligero y afrutado con sutiles matices de menta y un agradable sabor a hibisco. Esta mezcla sin cafeína es perfecta para relajarse, por lo que resulta ideal para su ritual nocturno. El dulzor natural de la estevia complementa las notas frutales sin abrumarlas.
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Mezcla de Buenas Noches
Ingredientes naturales para la relajación nocturna
- Trozos de manzana: Aportando dulzor natural y suaves notas frutales
- Hierba limón: Aporta complejidad cítrica y profundidad herbal
- Menta verde: Aporta frescor y aroma
- Flores de hibisco: Aportan un toque ácido y un color intenso
- Cáscaras de naranja: Notas cítricas brillantes
- Hojas de estevia: Aportan dulzor natural
Preparación perfecta del té de la tarde
Para un sabor óptimo:
- Utilice 13-18 g por litro de agua
- Calentar el agua a 100°C (212°F)
- Dejar reposar durante 5-10 minutos
- Se puede disfrutar caliente o frío
- Para té helado, duplique la cantidad de té y viértalo sobre hielo
- Prueba a añadir una rodaja de naranja fresca para realzar las notas cítricas
Beneficios naturales de la tisana vespertina
Esta mezcla combina ingredientes tradicionalmente asociados con diversos beneficios:
- Apoyo digestivo: La hierba limón y la menta verde pueden facilitar la digestión y reducir la hinchazón.
- Relajación: Las hierbas de la mezcla son conocidas por sus propiedades calmantes.
- Rica en antioxidantes: Las flores de hibisco contienen compuestos beneficiosos que favorecen el bienestar general
- Presión arterial: El hibisco se ha utilizado tradicionalmente para mantener niveles saludables de presión arterial.
- Mejora el estado de ánimo: El aroma natural de los cítricos puede ayudar a elevar el estado de ánimo a la vez que favorece la relajación.
Costumbres tradicionales del té vespertino
Las infusiones vespertinas tienen un significado especial en todas las culturas:
- Los textos del antiguo Egipto mencionan la hierba limón y el hibisco como tónicos nocturnos.
- Los herbolarios europeos prescribían tradicionalmente infusiones a base de menta para relajarse por la noche.
- En las regiones mediterráneas, se servían tés nocturnos a base de cítricos para facilitar la digestión tras la cena.
- Las tribus nativas americanas utilizaban variedades de menta en ceremonias nocturnas por sus propiedades calmantes.
