Sueño de hierbas

Hierbas tradicionales para una calma natural

Esta mezcla contiene hierbas cuidadosamente seleccionadas y conocidas por sus propiedades beneficiosas:

• Tila: Valoradas por su suave y dulce aroma y sus efectos calmantes
• Anís e hinojo: Hierbas digestivas tradicionales con dulzor natural
• Manzanilla: Hierba tradicional conocida por favorecer la relajación
• Jara: Hierba mediterránea con sutiles notas florales
• Menta verde: Aporta frescor y ayuda a la digestión
• Jengibre: Raíz calentadora que ayuda a la digestión
• Hierba limón: Añade notas cítricas y propiedades calmantes
• Salvia: Hierba milenaria con cualidades clarificantes
• Cáscaras de limón: Cítricos brillantes que elevan el espíritu

Prepare su ritual nocturno

• Utilice 12-15 gramos de hierbas por litro de agua
• Caliente agua fresca a 100°C (212°F)
• Dejar reposar de 7 a 10 minutos para que la infusión sea completa
• Para obtener los mejores resultados, cúbralo durante la infusión para conservar los compuestos beneficiosos
• Puede disfrutarse caliente o frío
• Si se desea, se puede añadir miel o limón

Esta mezcla puede prepararse en grandes cantidades y guardarse en el frigorífico hasta 24 horas.

Compañeros nocturnos de la naturaleza

Cada hierba de esta mezcla aporta sus propios beneficios tradicionales:

• Las flores de tilo se han utilizado históricamente para promover un sueño reparador y reducir la tensión nerviosa.
• El anís y el hinojo favorecen la digestión y ayudan a aliviar la hinchazón.
• La manzanilla puede ayudar a reducir la ansiedad y mejorar la calidad del sueño
• La menta verde favorece la digestión natural y la claridad mental
• El jengibre facilita la digestión y tiene propiedades antiinflamatorias
• La salvia se ha utilizado tradicionalmente para mejorar la memoria y la salud de la mujer.
• La hierba limón puede ayudar a reducir la ansiedad y favorecer la relajación.

Esta mezcla sin cafeína es especialmente beneficiosa por la noche o en momentos de estrés, cuando se necesita calma y equilibrio.

Sabiduría ancestral en cada taza

Esta mezcla se basa en siglos de tradición herbal a través de múltiples culturas. La manzanilla era sagrada para los antiguos egipcios, que la dedicaban a su dios solar Ra. Los monasterios medievales europeos conservaron el conocimiento de las propiedades calmantes de la tila. Los guerreros romanos utilizaban el hinojo para fortalecerse, mientras que la salvia debe su nombre al latín "salvare", que significa curar o salvar. La mezcla refleja la sabiduría acumulada por los herboristas tradicionales, que comprendieron el poder de combinar hierbas complementarias para obtener mayores beneficios.