保温準備ガイド
最高の快適さのために
- ホット 淹れる： 100℃のお湯1リットルにつき12～15gを使用。
- 蒸らし時間 7～10分
- 冬の儀式 一日中、特に寒さから戻った後にお楽しみください。
- おすすめの飲み方 新鮮な ジンジャー を加えるとさらに温まる。
- 強化されたメリット 有益な成分を保持するため、蒸らし中に蓋をする
自然の季節療法
この温まるブレンドには、それぞれの成分が目的を持って配合されています：
- アニス＆フェンネル 体を温める 甘い 備考
- ブラックベリー ラズベリー 葉： 渋みと森の果実を加える。 フレーバー
- りんご & ローズ ヒップ 自然な甘みと酸味を加える
- バックホーン 穏やかに洗浄する。 特性
- ペパーミント すっきりとした清涼感をもたらします。
- エルダーフラワー ほのかな甘みを加える
- ローズ 花びらとマリーゴールド： 繊細な フローラル ハーモニー
冬のナチュラル・ウェルネス・サポート
この季節のブレンドは、複数の有益な 特性:
- 呼吸器サポート エルダーフラワーとペパーミントは伝統的に呼吸器系をサポートします。 呼吸 寒い季節に
- 免疫系： ローズ ヒップは天然のビタミンCを供給する。 免疫サポート
- 消化の快適さ： アニスとフェンネルが消化器系の不快感を和らげます。
- 抗酸化 保護： ブラックベリーの葉と ローズ ヒップには保護成分が含まれている。
- 女性の健康 ラズベリー 葉は伝統的に女性の健康をサポート
- 喉の快適さ エルダーフラワーと ローズ ヒップが喉の乾燥を和らげます。
- 血行 サポートする： 体を温めるハーブが喉の健康を促進します。 血行
- 季節のディフェンス マリーゴールドが免疫系をサポート
冬のウェルネスの伝統
このブレンドは何世紀にもわたるハーブの知恵を反映しています：
- ヨーロッパのハーバリストたちは、伝統的にエルダーフラワーと ローズ ヒップ
- ネイティブアメリカンの部族は、ブラックベリーの葉を次のように評価していました。 癒し 特性
- 古代ローマ人は冬の病気を防ぐためにフェンネルを使っていた。
- ドイツの伝統医学では、呼吸器系のサポートにアニスを用いた。
- 中世の治療家は ラズベリー 女性の健康のために
- ロシアの民間療法 ローズ ヒップ 免疫サポート 長い冬の間
