パーフェクトなクレンジング・インフュージョンを作る
最適な効果を得るために
- ホット 準備 100℃に温めた水1リットルあたり12～15gを使用。7～10分間蒸らす。
- コールド・プレパレーション ハーブの量を2倍にし、冷水で一晩蒸らす。
- 毎日の儀式： 一日中2～3杯楽しむ
- 強化された効能 以下と併用可能 レモン ジュースとの併用も可能です。 特性
健康的なライフスタイルの一環として定期的に摂取するのがベスト。
トラディショナル 癒し 現代的な健康のためのハーブの組み合わせ
このブレンドの各成分は、慎重に選ばれています：
- スペアミントと レモン マートル 爽やかで明るい香りで消化をサポートします。
- レモングラスと ジンジャー: 温かみのある柑橘系の要素と 抗炎症 特性
- シナモン そして ターメリック: 体を温めるスパイスの香りと強力な抗酸化物質を加える。
- ニンジンとモリンガ 豊富な栄養素と天然の洗浄成分が含まれています。
- カモミール ネトル 心を落ち着かせる。 特性 ミネラル豊富な
- ゴジ ベリー: ほのかな甘みと 抗酸化 メリット
- ローズマリー 芳香の深みと精神の明晰さをもたらす
心と体をナチュラルにサポート
このパワフルなブレンドは、複数のウェルネス効果をもたらします：
- 消化の調和 スペアミントと ジンジャー 健康的な消化をサポートし、膨満感を抑えます。
- デトックスサポート： ネトルと レモン マートルが自然の浄化プロセスをサポート
- 抗炎症 特性: ターメリック そして ジンジャー 強力な 抗炎症 サポート
- 抗酸化 リッチ ゴジベリーとローズマリーによる強力な抗酸化作用
- ストレス緩和: カモミール を落ち着かせます。 神経系 リラックスを促します。
- 栄養豊富： モリンガとニンジンが必須ビタミンと栄養を補給します。 ミネラル
- 精神的な明晰さ： ローズマリーは伝統的に記憶力と集中力をサポートします。
定期的に摂取することで、体全体の健康をサポートしながら、自然な体の解毒プロセスを維持するのに役立つ可能性があります。
古代の知恵と現代のウェルネスの融合
このブレンドは 癒し 様々な伝統から
- スペアミントは、古代ギリシャの時代から、消化を助ける作用があるとして重宝されてきました。 特性
- 中国伝統医学では古くからゴジベリーを不老長寿の強壮剤として用いてきた。
- アーユルヴェーダでは ターメリック 強力な 癒し ハーブ
- ヨーロッパのハーバリストたちは、何世紀にもわたってイラクサを春の強壮剤として用いてきた。
- アメリカ先住民は レモン マートルの浄化作用 特性
現代の研究は、特に自然な解毒プロセスをサポートする、これらの伝統的な用途を検証し続けている。
